Ayurveda

Die älteste Medizin auf unserem Planeten lehrt uns, ein gesundes erfülltes Leben zu führen.

Ayurveda umfasst die Lebensführung, Ernährung sowie psychische wie körperliche Gesundheit und dabei werden Ausleitungskuren und Massagen ein besonderes Augenmerk geschenkt.

In meiner Praxis erleben Sie Ayurveda aus dem südlichen Indien.

Mit individuellen Ölmischungen auf Ihren speziellen Typ

ausgerichtet. Vatha / Pitta / Kapha

Eine Behandlung umfasst jeweils ein kurzes Vorgespräch sowie die von Ihnen gewählte Massage. Sollten Sie Ernährungs- und Gesundheitstipps zusätzlich wünschen, sprechen Sie dies bitte individuell mit mir ab.

Ganzkörpermassagen:

Abhyanga Ganzkörpermassage Dauer ca. 1. Stunde oder 1 1/2 Stunden

Sanfte Ganzkörpermassage mit reichlich warmen Öl, super entspannend und stressreduzierend. Muskelblockaden werden behandelt, Sie fühlen sich danach wie neu geboren

Teilmassagen:

Padabhyanga ayurvedische Fußmassage mit reichlich Öl Dauer 1/2 Stunde,massiert werden der Fuß, Knöchel bis zu den Knien.

Upanaha- sveda ayurvedische Rückenmassage mit reichlich warmen Öl, Dauer 1/2 Stunde bis 1 Stunde,

massiert werden Nacken, Schultern, Arme, Hände sowie der gesamte Rücken.

Mukabhyanga lepa ayurvedische Gesichts- und Kopfmassage mit sanftem Öl, Dauer 1/2 Stunde, massiert werden der Kopf an der Kopfhaut, das Gesicht, der Hals- Nacken- und Brustbereich.

Bitte denken Sie bei kaltem Wetter an eine geeignete Kopfbedeckung, da bei der Kopfmassage Öl an die Haare kommen kann. 

Gerne können Sie nach den Anwendungen die Dusche in der Praxis verwenden. 

Zur Terminvereinbarung bitte 030 / 622 0 1000 wählen oder eine kurze Mail an praxis@anjasimone.de